Đề phòng ho khi thay đổi thời tiết

Diễn biến bất thường của thời tiết đã tác động không tốt tới sức khỏe nói chung, khiến cơ thể mệt mỏi, dễ bị cảm cúm, cảm lạnh, nhất là ho, ho do dị ứng thời tiết, ho do cảm lạnh, nhiễm lạnh, ho sau cảm cúm...Người bệnh dễ bị kích thích tại vùng họng gây ngứa rát họng và ho.

Ho có thể tái phát nhiều lần và kéo dài trong nhiều ngày khiến cơ thể mệt mỏi, tức ngực, bụng, đau đầu, mất ngủ, ảnh hưởng tới cuộc sống, sinh hoạt và làm việc. Những đối tượng hay bị ho thường có cơ địa nhạy cảm hoặc sức đề kháng kém khiến tác nhân gây bệnh dễ dàng tấn công, đặc biệt là người già, trẻ nhỏ, người mắc bệnh mãn tính, người sức khỏe yếu…

Để đề phòng các trường hợp ho do dị ứng thời tiết, rút ngắn thời gian bị bệnh người bệnh nên chú ý những vấn đề sau: Hạn chế tác nhân gây dị ứng bằng việc chú ý giữ ấm cơ thể nhất là vào buổi sáng khi mới ngủ dậy hoặc buổi tối khi đi ngủ. Khi ra ngoài vào trời lạnh nên mặc ấm, đeo khẩu trang, quàng khăn kín cổ. Không nên uống nước lạnh, ăn đồ ăn nguội lạnh…Đặc biệt với trẻ nhỏ, các bà mẹ cần chăm sóc trẻ kỹ hơn, giữ ấm cho trẻ, không cho trẻ đi chơi dưới trời lạnh hoặc đi quá khuya; tắm trẻ bằng nước ấm.

Ngoài biện pháp bảo vệ chung, việc nâng cao thể trạng, cũng như tăng cường sức đề kháng là rất quan trọng.Chú ý tăng cường hệ miễn dịch tự nhiên bằng cách đảm bảo chế độ dinh dưỡng tạo hàng rào miễn dịch giúp bảo vệ trẻ khỏi sự lây nhiễm. Với trẻ nhỏ, chú ý bổ sung đầy đủ vitamin và khoáng chất có trong các chât như sắt, kẽm, DHA, omega 3,… trong bánh mì, một số loại nấm, hạt ngũ cốc…Đảm bảo chế độ ngủ đủ giấc, đảm bảo vệ sinh trong sinh hoạt để ngăn chặn vi khuẩn không xâm nhập vào cơ thể, từ đó hỗ trợ cho hệ miễn dịch khỏe mạnh.

Khi bị ho do thay đổi thời tiết, có thể sử dụng các vị thuốc Nam dễ kiếm như tía tô, chanh, bạc hà, rau má... với cách chế biến cực kỳ đơn giản hoặc kết hợp nhiều các vị thuốc khác nhau để điều trị. Đặc biệt với trẻ nhỏ, cần điều trị kịp thời để tránh những biến chứng nguy hiểm.


Lưu ý, khi sử dụng những bài thuốc dân gian, những vị thuốcNam để trị ho cần chú ý tớitính năng, tác dụngcủa mỗi vị thuốc bởi mỗi vị thuốc điều trị bệnh theo các phương pháp và phác đồ riêng. Thuốc Nam có tiến triển chậm, nhưng chắc, bền do tập chung điều trị vào nguyên nhân gây bệnh.

Kế thừa hàng nghìn năm điều trị bệnh của các danh y kết hợp với những nghiên cứu tâm huyết của những thầy thuốc giàu kinh nghiệm, bằng công nghệ tiên tiến, hiện đại, tiêu chuẩn quốc tế, từ những vị thuốc Nam quý giá, Đông Dược Phúc Hưng cùng lương y bác sỹ Phúc Hưng Đường đã tạo nên các sản phẩm thuốc Nam điều trị ho hiệu quả như thuốc ho P/H, thuốc ho Ma Hạnh… Có mặt trên thị trường hơn 20 năm qua, những sản phẩm thuốc ho của Phúc Hưng được hàng triệu người tin dùng, liên tục được bình chọn hàng Việt Nam chất lượng cao, góp phần chăm sóc sức khỏe cho mọi gia đình Việt.

Với hàm lượng dược liệu đậm đặc, thuốc ho P/H được bào chế dạng cao lỏng, điều trị hiệu quả các chứng ho khan, ho có đờm, ho do thay đổi thời tiết, viêm họng, viêm phế quản, kháng khuẩn giúp nhanh chóng làm dứt cơn ho và đau rát cổ họng. Rất thích hợp trong điều trị các chứng ho dễ tái phát, ho dai dẳng lâu ngày, đặc ho do dị ứng thời tiết.


HTT